Behandlungsverlauf
Jeder Mensch ist einzigartig und so ist auch der persönliche Weg zu mehr Wohlbefinden. Trotzdem folgt die kinesiologische Begleitung einem bewährten Ablauf, der Orientierung gibt und zugleich Raum für deine individuellen Bedürfnisse lässt.
Erstgespräch
Zu Beginn steht ein ausführliches Kennenlernen. In diesem ersten Austausch stelle ich dir die Kinesiologie und den Ablauf der Therapie vor. Anschliessend besprechen wir deine Anliegen und Ziele: Was beschäftigt dich im Moment, und was möchtest du verändern oder erreichen? Schritt für Schritt definieren wir gemeinsam deinen persönlichen Zielzustand.
Für dieses Erstgespräch solltest du rund 1,5 bis 2 Stunden einplanen – bei Kindern und Jugendlichen etwa 1,5 Stunden.
Behandlung
Im nächsten Schritt stimme ich die Behandlung gezielt auf deine aktuelle Situation ab.
Mit Hilfe des Muskeltests spüren wir gemeinsam mögliche Ursachen deiner Beschwerden auf – körperlich, emotional oder mental. Danach setze ich verschiedene kinesiologische Methoden ein, um diese zu lösen. Zum Einsatz kommen unter anderem Applied Physiology (AP), Touch for Health (TFH), Brain Gym, NLP sowie ergänzende Gesprächs- und Behandlungstechniken aus der Psychologie und Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT).
Wenn es sinnvoll ist, beziehen wir auch die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Stress und emotionalem Erleben mit ein. Sie beeinflussen Gesundheit und Wohlbefinden wesentlich.
Je nach Thema umfasst der gesamte Prozess meist 3 bis 6 Sitzungen à 60 bis 90 Minuten – bei Kindern in der Regel 45 bis 60 Minuten.
Der Stundensatz beträgt CHF 135. Ich bin Krankenkassen anerkannt – erkundige dich am besten direkt bei deiner Kasse über eine mögliche Kostenbeteiligung.
Prozessbegleitung
Um den Prozess zu unterstützen, stärken wir deine eigenen, auf das Thema abgestimmten Ressourcen. So wird der Heilungsprozess durch gezielte Massnahmen wie Affirmationen, Körperübungen, Verhaltensanpassungen oder Wahrnehmungstechniken angeregt.
Im abschliessenden Gespräch werden die positiven Erfahrungen gefestigt, sodass du die neu gewonnenen Verhaltensweisen sicher und selbstbewusst in andere Lebensbereiche und Alltagssituationen übertragen kannst.