Behandlungsverlauf
Jeder Mensch ist einzigartig und so ist auch der persönliche Weg. Trotzdem folgt die kinesiologische Begleitung einem bewährten Ablauf, der Orientierung gibt und zugleich Raum für deine individuellen Bedürfnisse lässt.
Erstgespräch
Zu Beginn steht ein ausführliches Kennenlernen. In diesem ersten Austausch stelle ich dir die Kinesiologie und den Ablauf der Therapie vor. Anschliessend besprechen wir deine Anliegen und Ziele: Was beschäftigt dich im Moment, und was möchtest du verändern oder erreichen? Schritt für Schritt definieren wir gemeinsam deinen persönlichen Zielzustand.
Für dieses Erstgespräch solltest du rund 1,5 bis 2 Stunden einplanen – bei Kindern und Jugendlichen etwa 1,5 Stunden.
Behandlung, Dauer und Stundensatz
Im nächsten Schritt stimmen wir die Behandlung gezielt auf deine aktuelle Situation ab.
Mit Hilfe des Muskeltests spüren wir gemeinsam mögliche Ursachen deiner Beschwerden auf. Anschliessend setze ich verschiedene kinesiologische Methoden ein, um dich zu unterstützen. Dazu gehören unter anderem Applied Physiology (AP), Touch for Health (TFH), Brain Gym, NLP sowie ergänzende Gesprächs- und Behandlungstechniken aus Psychologie und Kognitiver Verhaltenstherapie (KVT).
Wenn es sinnvoll ist, beziehen wir auch Zusammenhänge mit Ernährung, Stress, deinem sozialen Umfeld und emotionalem Erleben mit ein, da diese Faktoren Gesundheit und Wohlbefinden wesentlich beeinflussen.
Je nach Thema umfasst der gesamte Prozess meist 3 bis 6 Sitzungen à 60 bis 90 Minuten, bei Kindern in der Regel 45 bis 60 Minuten. Wichtig ist, ausreichend Raum für eine nachhaltige Entwicklung zu schaffen.
Der Stundensatz beträgt CHF 135. Ich bin von Krankenkassen anerkannt, erkundige dich am besten direkt bei deiner Kasse über eine mögliche Kostenbeteiligung. Bei einer Absage weniger als 24 Stunden vor dem Termin wird der Stundensatz in Rechnung gestellt.
Prozessbegleitung
Um den Prozess zu unterstützen, stärken wir deine eigenen, auf dein Thema abgestimmten Ressourcen. So wird die Entwicklung durch gezielte Massnahmen wie Affirmationen, Körperübungen, Verhaltensanpassungen oder Wahrnehmungstechniken gefördert.
Im abschliessenden Gespräch werden die gewonnenen Erfahrungen gefestigt, sodass du neue Verhaltensweisen aktiv in deinen Alltag und andere Lebensbereiche übertragen kannst.