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Kinesiologie - ein Weg zum Wohlbefinden
Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode, die hilft, Ungleichgewichte im körperlichen und emotionalen Bereich zu erkennen – oft noch bevor sie sich als spürbare Symptome zeigen. Sie bietet damit auch eine Form der Prävention. Gleichzeitig unterstützt sie dich dabei, Gesundheit zu erhalten und innere Balance wiederzufinden.
Kinesiologie verbindet Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), insbesondere die Arbeit mit Meridianen und Akupressurpunkten, mit Erkenntnissen aus Medizin, Pädagogik und Psychologie.
Im Mittelpunkt steht der Mensch als Ganzes. Körperliche, emotionale und biochemische Prozesse werden gemeinsam betrachtet. So lassen sich nicht nur Symptome, sondern auch ihre Ursachen besser verstehen und behandeln. Kinesiologische Methoden fördern die Selbstregulation des Körpers und unterstützen den Weg zu mehr Lebensqualität.
In den Sitzungen entsteht Raum, um die eigenen Ressourcen zu entdecken. Du lernst, die Signale deines Körpers bewusster wahrzunehmen und achtsam auf deine Bedürfnisse zu reagieren. Das stärkt Gesundheit, Klarheit und Wohlbefinden im Alltag.
Muskeltest - im Dialog mit dem Körper
Ein zentrales Element der kinesiologischen Arbeit ist der Muskeltest. Dabei wird sanft überprüft, wie dein Körper auf bestimmte Reize oder Themen reagiert – zum Beispiel auf Gedanken, Gefühle, Stressfaktoren oder körperliche Belastungen.
In der Praxis versuchst du, deinen ausgestreckten Arm leicht gegen meinen sanften Druck zu halten. Die Reaktion des Muskels wird nicht isoliert betrachtet, sondern im Zusammenhang mit dem Thema und der angewendeten Methode wahrgenommen. So erhalten wir eine Rückmeldung deines Körpers – ein sogenanntes Biofeedback, das als Grundlage für die weitere Arbeit dient.
Auf dieser Basis wähle ich gezielte Behandlungstechniken aus, die individuell auf dich und dein Anliegen abgestimmt sind. Gemeinsam schauen wir, welche Veränderungen sich durch die Behandlung zeigen und wie du neue Impulse Schritt für Schritt in deinen Alltag integrieren kannst.
So entsteht ein Prozess, der nicht nur Symptome lindern kann, sondern dich langfristig darin unterstützt, deine Kraft und innere Balance zu stärken.
Anwendungen
Körperlicher Bereich (physisch)
Muskuläre Verspannungen Schmerzen
Haltungsprobleme Koordinationsstörungen
Unverträglichkeiten
Allergien
Gewichts- Verdauungsprobleme
Menstruationsbeschwerden Wechseljahre
Sport & körperliche Leistung
Emotionaler Bereich (psychisch)
Stress, Ängste
Erschöpfungszustände
Stimmungsschwankungen emotionale Tiefs
Schlafstörungen psychosomatische Beschwerden
Emotionale Belastungen allgemein
Mentaler Bereich
Konzentrations- Lernbeeinträchtigungen
Motivationsprobleme Leistungsabfall
Energiemangel
blockierte Ressourcen
Selbstwertprobleme einschränkende Denkmuster